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Minha História

Olá, eu sou a Nicole. Sou mãe de duas filhas e esposa do paizão e parceiro Mario.

Sou consultora de sono e bem estar infantil certificada pela abordagem Baby-Led Sleep™ - única atualmente atendendo no Brasil. Obrigada por estar aqui comigo.

Quando engravidei me preparei imensamente pra ser mãe – li livros, fiz curso de gestante, aprendi como cuidar do umbigo e tudo sobre o parto. Mas após o nascimento da nossa filha em 2019, experimentei muitos desafios comuns no pós-parto, além de uma pressão social esmagadora para fazer minha filha dormir a noite toda e sozinha. Eu nao tinha lido nada sobre sono e nem me preparado pra isso, eu achei que bebê dormia e só. Me senti cada vez mais ansiosa e deprimida à medida que meus dias eram gastos tentando, sem sucesso, colocar meu bebê pra dormir.  Eu falhei diariamente em colocar minha filha no berço "sonolenta, mas não dormindo" na tentativa de ensiná-la a “dormir sozinha”. Me sentia mal de pegar minha filha no colo porque eu estava “mimando demais” ou deixando ela “muito acostumada com colo”.  A privação de sono me esgotava e eu fiquei obsecada no sono da minha filha (ou a falta dele).  Gastava horas em lives da internet que só queriam me vender curso no final. Lia e assistia todo conteúdo de sono que chegava em mim e nada ajudava, nem à bebê e nem à mim.

Então eu encontrei a escola Isla Grace e a abordagem Baby-Led Sleep™ e isso transformou completamente minha compreensão do sono infantil, minha mentalidade parental e minha conexão com minha filha. Me deu confiança como uma nova mãe.

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Fotografia: Rejane Wolff

Minha jornada de maternidade mudou para melhor quando comecei a entender que posso e devo confiar em meus instintos maternos e nao existe certo ou errado – existe o que funciona pro meu bebê e pra mim.

Aprendi como os bebês se apegam a seus cuidadores, aprendi sobre minha própria relação com as lágrimas da minha filha. Aprendi como é o sono infantil “normal”. Aprendi que compartilhar a cama pode ser completamente seguro e colo e amor nunca é demais.

Também aprendi que sou a melhor pessoa para meu bebê, e as respostas estão dentro de mim, não em algum livro ou método.

Eu me senti tão empoderada. Eu queria compartilhar esse conhecimento com todas as mães que conheço. E é isso que estou aqui para fazer.

Consultoria

A abordagem Baby-Led Sleep™ te encoraja a ouvir seus instintos como pai e mãe e se conectar com seu bebê. Não é um “treinamento do sono”, como “chorar até dormir” ou outros métodos que incentivam o isolamento, abandono e a separação.

 

Com uma perspectiva holística e natural, adoto uma abordagem respeitosa e orientada pelo coração que oferece alternativas de suporte ao sono que se alinham com sua intuição e instintos. 

O atendimento é personalizado para as necessidades do seu bebê, não é um método pronto.

 

Minha missão é ajudar os pais a melhorar a qualidade de sono dos seus filhos por meio de práticas parentais responsivas, ao mesmo tempo em que fortalecem o relacionamento entre pais e filhos.

A consultoria irá:

  • Respeitar e incentivar o apego entre você e seu filho;

  • Compartilhar conhecimentos sobre o processo natural de desenvolvimento infantil;

  • Ensinar o que é normal para o sono infantil;

  • Incentivar você a acreditar e seguir seus próprios instintos; e

  • Capacitar você a fazer mudanças para melhorar a qualidade do sono do seu bebê.

“Você é a melhor aposta do seu filho”.

Deborah Macnamara, PHD.

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Conecte-se com seu filho.
Tome decisões com o coração.

Fotografia: Rejane Wolff

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